zdrowie sprawność sukces fundacja rozwoju medycyny sportowej

Kontakt z Fundacją

Fundacja Rozwoju Medycyny Sportowej
ul. Wawelska 5
02-034 Warszawa

rejestracja@frms.pl
Rejestracja: 22 825 89 85

kontakt

Dbaj o zdrowie

Zdrowie - jest najważniejsze, bez niego nie da się żyć normalnie. Dbajmy o nie na każdym etapie naszego życia!

Jak skorzystać z kriokomory?

ZAPIS DO LEKARZA KWALIFIKUJACEGO do KRIOKOMORY  tel. 22 592 93 05 (do 10)
koszt wizyty 50,00 zł + EKG 20,00 zł (kwalifikacja ważna przez okres 6 miesięcy od daty wydania)

REJESTRACJA KRIOKOMORY  tel. 22 825 89 85 (poniedziałek - piątek 08:00-18:00)
KOSZT : 1 wejście 35,00 zł; 10 wejść 300,00 zł (karnet do wykorzystania w okresie 3 miesięcy);
PŁATNOŚĆ TYLKO GOTÓWKĄ 

KRIOKOMORA CZYNNA OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU O GODZINIE 11:00


1. Zgłaszamy się do rejestracji  z dokumentem tożsamości na około 20 minut przed zabiegiem.
2. Przebieramy się w szatni. Obowiązuje obuwie na zmianę oraz strój z materiałów naturalnych: krótkie spodenki–szorty, koszulka (dla kobiet) niezakrywająca ramion, dodatkowo rękawiczki wełniane lub skórzane, podkolanówki wełniane lub bawełniane oraz opaska wełniana lub czapka na uszy, maseczka na usta – do odbioru przy pierwszym wejściu  u pielęgniarki oraz buty –chodaki,wypożyczane na czas wejścia do komory. 
3. Kompletny strój do nabycia w recepcji tuż przed wejściem (damski 80,00 zł; męski 75,00 zł).  Istnieje możliwość zakupu pojedynczych części stroju.     
 4. LECZNICA NIE PONOSI ODPOWIEDZIALNOŚCI ZA SKUTKI MEDYCZNE UŻYWANIA NIEPRAWIDŁOWEGO STROJU. Codziennie należy przynieść także strój sportowy oraz obuwie sportowe.
5. Oczekujemy na wezwanie  pielęgniarki w celu pomiaru ciśnienia tętniczego i pobrania numerka.
6. Przed wejściem do komory pacjenci pierwszorazowi informowani są o zasadach bezpieczeństwa i sposobie zachowania się w komorze.
7. Wejście i wyjście z kriokomory odbywa się w asyście lekarza, pielęgniarki oraz pracownika technicznego.
8. Po wyjściu z kriokomory pacjenci przebierają się w strój sportowy i przechodzą do hali treningowo-rehabilitacyjnej; wykonują ćwiczenia wskazane przez dyżurującego terapeutę. 
CZAS ĆWICZEŃ PO WYJŚCIU Z KOMORY WYNOSI OKOŁO 30 MINUT!

BEZPOŚREDNIO PRZED WEJŚCIEM DO KRIOKOMORY: 

Nie używamy nawilżających balsamów do ciała i tym podobnych kremów, nie kąpiemy się (ciało musi być suche, zwłaszcza pod pachami i w okolicy dołów podkolanowych); wchodzimy bez biżuterii (kolczyków, łańcuszków itp.), bez okularów i soczewek kontaktowych. 

W razie pytań lub wątpliwości prosimy o kontakt z lekarzem lub pielęgniarką.